
Ancêtre du Judo, cet art martial de défense, fondé sur le contrôle de soi et l’utilisation de la force de l’adversaire , associe l’ensemble des techniques de combat. Il permet de répondre aux agressions sans brutalité.
Cette véritable méthode de Self-défense, efficace et attrayante ; permet d’améliorer l’ensemble des
qualités physiques et mentales par la compréhension des gestes et des actions.
Sport accessible à tous, il peut être pratiqué par les adolescents et le adultes (hommes et femmes).
Et pour ceux qui le souhaitent, il permet de progresser à travers les grades et d’obtenir la ceinture noire.